Il y a 3 ans
Abstinence débutée le 25/05/2020 à 13h40.
Niveau d'addiction actuel: 4 h par jour
Objectif fixé:
30 jours
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OBJECTIF : NE PLUS REGARDER DE SÉRIE, CONTINUER LES MANGAS EN COURS SEULEMENT (J'EN AI QUE 3, 1 ÉPISODE PAR SEMAINE, J'ESTIME QUE CELA PEUT RENTRER DANS LA ZONE DES PETITS PLAISIRS DE LA VIE).
JE ME SUIS DÉJÀ COUPÉ DES SÉRIES ETC ET L'EFFET ÉTAIT TRÈS SURPRENANT SUR MA VIE.
DONC À CONTINUER ABSOLUMENT.
JE M'AUTORISE AUSSI DES FILMS QUAND C'EST À CARACTÈRE SOCIAL : AVEC DES AMIES OU MA COPINE (PÉRIODIQUEMENT ET PAS TOUT LES SOIRS NON PLUS)