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Il y a 5 mois
matt123 en abstinence depuis 4 heures :
↳ Tentative n°1 | Objectif: 30 jour(s)
[J 1] problème : regarde des séries et des mangas, des vidéos youtube de manière frénétique, et j'aime les revoirs : chose improductive et perte de temps colossal.
Objectif : ne plus regarder de série, continuer les mangas en cours seulement (j'en ai que 3, 1 épisode par semaine, j'estime que cela peut rentrer dans la zone des petits plaisirs de la vie).

Je me suis déjà coupé des séries etc et l'effet était très surprenant sur ma vie.
Donc à continuer absolument.

Je m'autorise aussi des films quand c'est à caractère social : avec des amies ou ma copine (périodiquement et pas tout les soirs non plus)
1
Abstinence débutée le 25/05/2020 à 13h40.
Niveau d'addiction actuel: 4 h par jour
Objectif fixé: 30 jours
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Réactions associées au pointage (1):

AlphaOne
il y a 5 mois:
@matt123: Yes je te rejoins pas mal sur ta conception des choses ! Bon courage pour ce challenge que nous faisons à deux.

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